有的考生认为自己在备考中准备的很充足，但是在考试场上就没有自信了，这就需要我们好好调整自己的状态了。今天小编为大家介绍一下考试前如何调整状态，大家可以提前准备一下~

　　一、考前状态注意事项

　　1.考前切忌熬夜

　　2.最后两周的套题练习的时间放在早晨(最好是听力考试的时间段)

　　3.回顾试题，注意总结常规考点和自身出错点

　　4.重温听力中简单的场景词汇(月份. 星期. 学科等)

　　5.重温老师上课讲过的做题方法及注意事项

　　6.周六上午进考场之前要做听力预热(剑桥题目录音)

　　二、考中状态注意事项

　　1.注意看考官对字数的要求

　　2.注意每个section之间的过渡，合理调节状态

　　雅思听力考官把对话和独白相互交替播放录音，是因为对话和独白的说话和出题思路是不一样的，因此，考生应随时调节状态，结合题型应变做题方法，以免影响成绩。想考取国外高校，雅思7分的考生还需要努力一点。

　　3.不要太执着

　　有很多考生在做题的过程中“瞻前不顾后”，如果确定前面的空已经丢掉，就立刻看下一道题，否则会造成更多失误。

　　4.不要放弃

　　基础比较弱的考生在做题过程中，因为太紧张会出现瞬时丢题的情况，甚至有考生一丢到底。然而，听力考试题目之间有顺序性和间隔性，因此这个时候要相信自己，立刻寻找下面两道题的关键词，一定能够找回来。